Ihr Inhalt

• Einleitung und Stimmungsmanagement

  • Einleitung 08 min
  • Stimmungsmanagement 03 min
  • Übung Stimmungsmanagement 05 min
  • Gedanken und Gefühle 05 min
  • Unterbrecher 09 min
  • Übung 5-3-8 Atmung 06 min
  • Übung Scheibenwischermethode 08 min
  • Übung Ärger durch Entspannung auflösen 04 min
  • Übung Veränderung der Stimme 04 min
  • Übung Veränderung des Körpers 03 min
  • Mentale Einstellung 05 min

• Körpersprache richtig einsetzen und verstehen sowie Seminarabschluss

  • Unbewusste Signale 05 min
  • Handgesten Teil 1 15 min
  • Körpersprache Tipps und Tricks 11 min
  • Handgesten Teil 2 07 min
  • Handgesten Teil 3 06 min
  • Händedruck 07 min
  • Armgesten 12 min
  • Füße und Beine im Stehen 16 min
  • Füße und Beine im Sitzen 10 min
  • Bewegliche und unbewegliche Schultern 05 min
  • Händegeben 07 min
  • Nacken 02 min
  • Kopf 05 min
  • Augen 01 min
  • Augenbewegungen 12 min
  • Große Pupillen 04 min
  • Kleine Pupillen 02 min
  • Blick dirigieren 05 min
  • Blickverhalten 12 min
  • Angeborene Körpersignale 10 min
  • Formationen 10 min
  • Rapport 07 min
  • Pacing 06 min
  • Seminarabschluss 02 min